Začínáte den rádi sladkou snídaní? Místo moučníku si dejte ke snídani sladkou palačinku. Za 5 minut si pochutnáte na skvělé sladké palačince. Posypaná skořicí nebo holandským kakaem chutná dokonale!
Tato proteinová palačinka Vám zajistí vysoký přísun kvalitních bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálních látek potřebné pro vaše tělo, a to s nízkým obsahem sacharidů v jedné porci.
Součást náhrady celodenní stravy pro regulaci hmotnosti.
Díky správnému složení můžete užívat kdykoliv jako náhradu běžného jídla, i když zrovna nehubnete.
| Kategorie: | Proteinové omelety a palačinky |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.044 kg |
| Kroky diety: | od 1. kroku |
| Neobsahuje: | lepek, sója |
Proteinová palačinka sladká
Sypká směs pro přípravu palačinky.
Hmotnost: 40 g
Balení obsahuje 1 porci.
Alergeny: mléko, vejce
Společné balení 5-ti sáčků / Náhrada celodenní stravy pro redukci hmotnosti:
V kombinaci s dalšími výrobky dietního programu It’s my life! se zahrnuje do úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti. Je nutné dodržovat dostatečný denní příjem tekutin. Kombinace proteinových potravin It’s my life! zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Neužívejte bez porady s lékařem déle než 3 týdny. Doporučujeme pravidelné konzultace na našich pobočkách po celé ČR. Objednat se můžete na stránkách www.itsmylife.cz.
Jak připravit proteinovou palačinku?
Obsah sáčku nasypte do vhodné nádoby, přilijte 110-130 ml studené vody, dobře vyšlehejte (nejlépe ručním mixérkem), připravte hladké řidší těsto a nechte cca 3 minuty odstát. Na rozehřáté teflonové pánvi s malým množstvím kvalitního oleje dobře vysmažte asi po dobu 1-2 minuty po obou stranách. Při použití 5 g oleje (¾ polévkové lžíce) k připravě je energetická hodnota omelety 840 kJ/200 Kcal.
Z čeho se proteinová palačinka skládá?
Kukuřičný škrob, vaječný bílek, syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje sójový lecitin), sušené mléko, inulín, chlorid draselný, rostlinné oleje (slunečnicový olej, řepkový olej), fosforečnan vápenatý, antioxidant: lecitin řepkový; zahušťovadlo: xanthan, koření, vitamínový premix (maltodextrin, kyselina L-askorbová, nikotinamid, DL-a-tokoferyl-acetát, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina listová, D-biotin, kyanokobalamin) cholekalciferol, retiny-palmitát, uhličitan sodný, oxid hořečnatý, mléčnan železnatý, mléčnan zinečnatý, síran manganatý, síran měďnatý, pikolinát chromitý, seleničitan sodný, jodid sodný, sladidlo: steviol-glykosidy, látka zvýrazňující chuť a vůni: vanilín, antioxidant: rozmarýnový extrakt.
Nutriční hodnoty:
| Výživové údaje | na 100 g | % *na 100 g | na porci 40 g | % *na porci 40 g |
| Energetická hodnota | 1562 kJ / 371 kcal | 625 kJ / 148 kcal | ||
| Tuky | 9 g | 3,6 g | ||
| z toho nasycené mastné kyseliny | 2,5 g | 1 g | ||
| Sacharidy | 33 g | 13 g | ||
| z toho cukry | 7 g | 2,8 g | ||
| Vláknina | 7 g | 2,8 g | ||
| Bílkoviny | 36 g | 14 g | ||
| Sůl | 1,3 g | 0,5 g | ||
| Vitaminy | ||||
| Vitamin A (µg) | 720 | 90 | 288 | 36 |
| Vitamin D (µg) | 4,6 | 92 | 1,8 | 37 |
| Vitamin E (µg) | 12 | 100 | 4,8 | 40 |
| Vitamin C (mg) | 70 | 88 | 28 | 35 |
| Thiamin B1 (mg) | 1 | 91 | 0,4 | 36 |
| Riboflavin B2 (mg) | 1,3 | 93 | 0,5 | 37 |
| Niacin (mg) | 15 | 94 | 6 | 38 |
| Vitamin B6 (mg) | 1,3 | 93 | 0,5 | 37 |
| Kyselina listová (µg) | 180 | 90 | 72 | 36 |
| Vitamin B12 (µg) | 2,2 | 88 | 0,9 | 35 |
| Biotin (µg) | 48 | 96 | 19 | 38 |
| Kyselina pantothenová (mg) | 5,8 | 97 | 2,3 | 39 |
| Minerální látky | ||||
| Draslík (mg) | 1950 | 98 | 780 | 39 |
| Vápník (mg) | 1000 | 125 | 400 | 50 |
| Fosfor (mg) | 550 | 79 | 220 | 31 |
| Hořčík (mg) | 350 | 93 | 140 | 37 |
| Železo (mg) | 13 | 93 | 5,2 | 37 |
| Zinek (mg) | 8,3 | 83 | 3,3 | 33 |
| Měď (mg) | 0,9 | 90 | 0,4 | 36 |
| Mangan (mg) | 1,7 | 85 | 0,7 | 34 |
| Selen (µg) | 60 | 109 | 24 | 44 |
| Chrom (µg) | 34 | 85 | 14 | 34 |
| Jód (µg) | 140 | 93 | 56 | 37 |
* denní referenční hodnoty příjmu u dospělé osoby
1 porce připravované palačinky obsahuje 40 g prášku, 110-130 ml vody.
Vyrobeno pro: It’s my life! a.s., Plotní 688/75, 602 00 Brno
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.