Life Like - OVESNÁ INSTANTNÍ CELOZRNNÁ MOUKA - 500g
Oves je obilí nejbohatší na živiny. Je bohatý na fosfor, železo a vitamín B1. Obsahuje dvakrát více tzv. zdravého tuku než pšenice a více lehce stavitelných proteinů a sacharidů, které se pomalu vstřebávají, a proto dokáže poskytnout tělu zásobu energie na několik hodin.
| Kategorie: | Potraviny |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.5 kg |
| Položka byla vyprodána… | |
Life Like - OVESNÁ INSTANTNÍ CELOZRNNÁ MOUKA - 500g
Oves je obilí nejbohatší na živiny. Je bohatý na fosfor, železo a vitamín B1. Obsahuje dvakrát více tzv. zdravého tuku než pšenice a více lehce stavitelných proteinů a sacharidů, které se pomalu vstřebávají, a proto dokáže poskytnout tělu zásobu energie na několik hodin.
Ovesná mouka se přidává do těst z pšeničné mouky pro svou ovesnou chuť, schopnost dělat těsto křehčí a vláčnější a v kuchyni je vhodná pro snížení obsahu lepku.
Ovesnou mouku můžete použít také na přípravu slaných i sladkých těst, kaší, k zahuštění polévek a omáček. Lze ji přidat také do chlebového těsta (maximálně cca. 30%), aby došlo k vykynutí.
Ovesná mouka obsahuje lepek a není vhodná pro celiatiky a bezlepkovou dietu.
100% ovesné vločky mleté
NUTRIČNÍ HODNOTY NA 100 G :
| Energie: | 1524 kJ/364 kcal |
| Bílkoviny: | 13,1 g |
| Sacharidy/cukry: | 68,1 g / 1,5 g |
| Tuky / nasycené: | 6,9 g / 1,1 g |
| Vláknina: | 7,2 g |
| Sůl: | <0,01 g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
