Neohodnoceno

Keto dieta M - 2. krok, 1450 g (70 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta M

Další dva týdny budete jíst 5 porcí denně

I v druhém kroku jsou důležitá všechny pravidla jako u prvního kroku. Je pro vás však připravený bonus, a to ve formě syrové bílé a zelené zeleniny, kterou můžete pojídat k porcím It´s my life!

Skladem
Kód: IML2010000076002
Značka: It’s my life!
5 530 Kč –43 % 3 149 Kč / ks 2 738 Kč bez DPH
Kategorie: Dietní programy pro hubnutí
Kroky diety: od 2. kroku
Keto dieta M - 2. krok
Akce
ZdarmaZdarma 5 530 Kč –43 %
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



2. FÁZE – Hubnoucí

2. Krok keto diety

V tomto kroku zařazujeme, kromě proteinových jídel It’s my life!, bílou a zelenou zeleninu v množství 150–200 g. Zeleninu konzumujeme vždy mezi jednotlivými porcemi It’s my life!

  • 5 jídel It’s my life! na den
  • navíc 150–200 g doporučený výběr syrové bílé a zelené zeleniny
  • 10 g arašídového nebo kešu krému
  • doporučené doplňky It’s my life! pro efektivnější hubnutí

 

Jídelníček pro 2. krok proteinové diety

    Snídaně Svačina Oběd Svačina Večeře
             
1. týden Pondělí kaše kakaová* koktejl pistácie těstoviny s milánskou omáčkou tyčinka arašídová polévka kuřecí s nudlemi
Úterý kaše kakaová* koktejl banán těstoviny carbonara** tyčinka kokosová polévka rajčatová
Středa koktejl vanilka koktejl bílá čokoláda ragú se žampiony tyčinka arašíd polévka špenátová
Čtvrtek koktejl višeň koktejl čokoláda rizoto zeleninové tyčinka arašídová polévka žampiónová
Pátek  kaše vanilková* koktejl jahoda - vanilka polévka dýňová tyčinka kokosová palačinka sladká
Sobota kaše natural* koktejl kapučíno polévka hrachová tyčinka arašíd palačinka sýrová
Neděle kaše natural* koktejl lesní směs polévka chilli tyčinka arašídová palačinka žampiónová
             
2. týden Pondělí kaše kakaová* koktejl pistácie těstoviny s milánskou omáčkou tyčinka arašídová polévka kuřecí s nudlemi
Úterý kaše kakaová* koktejl banán těstoviny carbonara** tyčinka kokosová polévka rajčatová
Středa koktejl vanilka* koktejl bílá čokoláda ragú se žampiony tyčinka arašíd polévka špenátová
Čtvrtek koktejl višeň koktejl čokoláda rizoto zeleninové tyčinka arašídová polévka žampiónová
Pátek  kaše vanilková* koktejl jahoda - vanilka polévka dýňová tyčinka kokosová palačinka sladká
Sobota kaše natural* koktejl kapučíno polévka hrachová tyčinka arašíd palačinka sýrová
Neděle kaše natural* koktejl lesní směs polévka chilli tyčinka arašídová palačinka žampiónová

 

 * Kaše jsou z důvodu dočasné nedostupnosti zaměněny za koktejly
 ** Těstoviny carbonara budou pro nedostupnost zaměněny za zeleninové rizoto

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: