Neohodnoceno

Keto dieta L - 4. krok, 600 g (14 porcí)

Součást dietního plánu: Keto dieta L

1 týden budete jíst 2 porce denně

Ve čtvrtém kroku budete jíst pouze 2 sáčky denně a to na snídani a večeři. Obědy zůstanou stejné jako ve třetím kroku, ale místo It's my life! sáčků na svačiny budete mít bílkoviny jako jsou jogurty, sýry, šunky, kefíry, Cottage apod.

Skladem
Kód: IML2010000076071
Značka: It’s my life!
1 106 Kč –40 % 669 Kč / ks 582 Kč bez DPH
Kategorie: Dietní programy pro hubnutí
Kroky diety: od 4. kroku
Keto dieta L - 4. krok
Akce
1 106 Kč –40 %
kroky diety its my life

Kroky proteinové diety It’s my life!

Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 5 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.

V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.

Chci vědět víc o proteinové dietě...



2. FÁZE – Přechodová

4. Krok keto diety

Tento krok je založen na náhradě stravy dvěma jídly It’s my life! V tomto kroku zařazujeme, kromě obědu vhodné dopolední a odpolední svačiny.

  • 2 jídla It’s my life! na den
  • dopolední svačina – 150 g bílkovinového jidla + 1 ks ovoce odpolední svačina – 150 g bílkovinového jidla + zelená i barevná zelenina
  • vhodné doplňky: ořechové krémy, detox, collagen

 

Jídelníček pro 4. krok proteinové diety

    Snídaně Svačina Oběd Svačina Večeře
             
1. týden Pondělí kaše kakaová*       těstoviny s milánskou omáčkou
Úterý kaše kakaová*       sladká palačinka
Středa kaše natural*       ragů se žampiony
Čtvrtek koktejl lesní směs       rizoto zeleninové
Pátek  kaše vanilková*       polévka dýňová
Sobota kaše natural*       polévka žampiónová
Neděle koktejl pistácie       polévka chilli

 

 * Kaše jsou z důvodu dočasné nedostupnosti zaměněny za koktejly

Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: